Antes de una boda, no solo pienso en el vestido, los zapatos o el peinado. También le doy mucha importancia a cómo preparo la ...

Hay momentos en los que la piel no está mal, pero tampoco especialmente bien. Más apagada, con menos luz, con ese aspecto de ...

Nutrición. William Li, investigador de Harvard: "Comiendo una lata de alubias durante cinco días a la semana se reduce la cintura más de 2 centímetros" Ejericicio. Qué es la caminata del gorila: el ...

Menos es más en casi todos los ámbitos de la vida. Y en el caso de la rutina cosmética, también. Tengo comprobado que utilizar un número excesivo de productos en mi piel no es viable, entre otros ...

Las rutinas y rituales siempre me protegieron del caos. Cuando llegó la pandemia y todo se trastocó, me propuse reactivarlas. Por Jason Diamond Este artículo forma parte de una serie sobre la ...

(CNN) – La forma de empezar cada mañana tiene un gran impacto, positivo o negativo, en el resto del día. Al practicar una rutina matutina saludable, puedes aumentar tu productividad, disminuir el ...

La mayor ventaja de tener un smartphone Android, al menos para mí, es la enorme flexibilidad de su ecosistema. Más allá de ...

La modelo de 60 años mostró qué actividades realiza para estar en forma y con piel envidiable (Créditos: TikTok) A sus 60 años, la supermodelo Cindy Crawford volvió a llamar la atención en redes ...

Elegir nuestra primera rutina cuando llegamos a un gimnasio o empezamos a entrenar, es algo que si bien no es fácil, puede tener repercusiones en nuestro rendimiento futuro y es de gran importancia ...

"No puedo evitar envejecer, pero sin duda puedo hacer todo lo que esté en mi mano para sentirme lo mejor posible".