En este vídeo te enseño la técnica correcta de desplazamiento en boxeo, un aspecto clave para mejorar tu movilidad y defensa. Recuerda: el desplazamiento no es un salto con ambas piernas. La pierna delantera es el motor impulsor, mientras que la trasera se eleva y aterriza para moverte hacia adelante o hacia atrás. 🔑 Si te desplazas hacia la izquierda, el pie derecho será el motor y el izquierdo el que se levanta y frena. 👉 Dominar este principio básico es fundamental para tener equilibrio, ve
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Entrenamiento 100% personalizado 🇦🇷 on Instagram: "En boxeo, si no sabés moverte, no sabés pelear. Antes de los golpes, vienen los pies. Este ejercicio es básico, sí. Pero es el que te da equilibrio, control y base real. Desplazamiento frontal y lateral. Sin juntar las piernas. Sin cruzarlas. Sin tocar el palo. Uno o dos rounds por lado. Despacio, prolijo, consciente. El que arranca de cero, arranca por acá. #BoxeoPrincipiante #BoxeoBasico #Footwork #AprenderBoxeo #EntrenamientoBoxeo"
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