👉 Der Cucaracha – das Salsa-Jo-Jo! Einer der wichtigsten Schritte in Salsa, Rumba und sogar Bachata. Statt vorwärts–rückwärts geht’s hier seitwärts in einer Wiegebewegung – immer schön kompakt und kontrolliert. 👉 So funktioniert’s: Stell dich auf ein Bein, z. B. rechts. Dann: Seit – zurück – Gewicht übernehmen. Das Standbein bleibt am Platz, während das freie Bein wie ein Jo-Jo zur Seite pendelt. Danach das Ganze zur anderen Seite. Einfach, klar, rhythmisch – und in fast jeder Figur wiederzufi
0:44
👉 Der Cucaracha – das Salsa-Jo-Jo! Einer der wichtigsten Schritte in Salsa, Rumba und sogar Bachata. Statt vorwärts–rückwärts geht’s hier seitwärts in einer Wiegebewegung – immer schön kompakt und kontrolliert. 👉 So funktioniert’s: Stell dich auf ein Bein, z. B. rechts. Dann: Seit – zurück – Gewicht übernehmen. Das Standbein bleibt am Platz, während das freie Bein wie ein Jo-Jo zur Seite pendelt. Danach das Ganze zur anderen Seite. Einfach, klar, rhythmisch – und in fast jeder Figur wiederzufi
12.6K views8 months ago
FacebookChristian Polanc
See more
Static thumbnail place holder